O Relaxamento traz bem estar e nos da mais agilidade, paciencia e vida em nosso cotidiano!!!
O Relaxamento é sinônimo a bem estar e o bem estar é sinônimo
de saúde e a saúde é sinônimo de vida!!!
Por isso pense bem, reserve um tempo para você se cuidar e relaxar
pois nós Seres Humanos não somos de ferro,
e por causa da correria de nossa vida cotidiana acabamos
não tendo tempo para nós, assim nos prejudicando,
adquirindo doenças incuráveis, por isso pense bem não brinque com a saúde ela é coisa séria!!!
Escolhi aqui um video que ensina o relaxamento, com uma musica calma e suave com alguns sons da natureza, aposto que depois de separar um tempinho para você vai se sentir com disposição e revitalizado!!!
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